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[保健养生]
冬季时夫妻性爱应注意哪些?
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作者:
lllaaannn
时间:
2011-1-13 19:27
标题:
冬季时夫妻性爱应注意哪些?
一、适当控制性频率
不管次数多少,只要双方身心愉快,精力充沛,即说明性频率是合适的。当然,如何把握性生活的频率,可因人而异。有一个总的原则不能忘,即年富力强的,性交次数可多一些,而年老体弱,性交次数可少一些。有严重疾病的,应禁止性生活。
对于有些性欲过于旺盛者,冬季为了避免不必要的体力消耗,则建议分床、分被而卧,减少身体接触后的刺激。如性生活过后,双方感到倦怠乏力,甚至畏寒怕冷,这说明性生活过频,应适当调整。
二、润滑剂助性
冬季对女性来说,会出现性欲减退的现象,这是因为冬季燥气当令使阴道 干燥所致。
因此,在冬季性前嬉的时间要比其它季节更延长一些,以充分调动激发女性的性欲,也可使用一些润滑剂。
三、冬季的食疗
冬季男性 的食疗也与其他季节不同,应以藏精御寒为主。可多摄入营养 丰富、温肾填精的食物,如羊肉;而果蔬补体则应多摄入富含维生素A、B、C的蔬菜,如白菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽、油菜、苹果、橘子等。
此外,冬季气温骤降,脾受寒困,还应多吃温性运脾食物,如粳米、莲子、芡实等。
四、要避免酒后入房
在天寒地冷的冬季,许多人都喜欢利用喝酒来御寒。事实上,多喝一些酒,可以使皮肤 血管扩张,血流量增加,使人有热烘烘的感觉。但这只是使人暂时消除了冷的感觉,并不是真正的御寒。
假如酒后入房或以酒助性,那更是错上加错。自古以来医学们就告诫人们不要“醉以入房”。现代医学证实,酒精是一种性腺毒素,过量饮酒可使性腺中毒 ,血中睾丸酮水平低降70-80%,男子发生阳痿不育。
五、应注重预防感冒
冬季气候严寒,假如夫妻赤身裸体地过性生活,最轻易引起伤风感冒。一般症状还比较重,病程也较长,对身体有很长的危害。这种患者往往自行购药,假如药不对症,感冒会拖得很久。因此,在冬季夫妻过性生活,一定要注重保暖防寒,避免感冒。
说起来,夫妻过性生活是不分季节的。可是中医讲究“天人合一”,养生时应“合天时,顺地理”。四季的自然规律是“春添、夏长、秋收、冬藏”。
因此,冬季养生的原则是“藏而不泄”,故古人早已有“冬季禁欲”之说,通俗地讲,冬季气候严寒,人体需要许多能量来御寒,而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时,假如不把握分寸,确实轻易影响身体健康 。
作者:
440105
时间:
2011-1-13 21:35
最重要的是注意不要着凉感冒。冬季性欲下降是正常的吧。
作者:
blooder1
时间:
2011-1-19 19:17
天我怎么一到冬天就总想起夏天老婆什么也不穿的样子
作者:
13579
时间:
2011-1-19 20:10
注意别个冻感冒了就行 什么春夏秋冬的 无所谓
作者:
diy扒房
时间:
2011-1-19 20:12
这个,我觉得只要注意保暖就好了,不过也会参考一下以上的意见啦
作者:
176640047
时间:
2011-1-19 20:22
预防感冒我看是最主要的,呵呵光溜溜的很容易的.
作者:
lcx8888
时间:
2011-1-19 20:48
还好了,不过冬天最大的弊端恐怕是温差的问题,女人发情之后,体内的温度,小DD刚开始适应会是个问题
作者:
xjba
时间:
2011-1-19 20:50
冬天欲望没有那么强烈了,主要是太冷,身体接触少,刺激少了
作者:
tibet8
时间:
2011-1-19 20:55
受教了,确实是,大冬天的,家里没空调,都不要过性生活。
作者:
kathryn
时间:
2011-1-19 21:08
受益不浅呀!学到了不过我发现我现在做做就没感觉了,是怎么回事???
作者:
abk12
时间:
2011-1-19 23:56
家里没暖气的不要做啊```
担心把JJ冻坏了``呵呵
作者:
biutefou
时间:
2011-1-20 00:15
学习了,我就感觉我老婆冬天 那里很干 比夏天干很多
作者:
xsizb
时间:
2011-1-20 01:05
哦 我说么 冬天来我 怎么也跟着行冷淡了 原来 老祖宗都知道这事呀 看来我是多虑了
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